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MULHER
Polêmicos
hormônios
A terapia de reposição hormonal que
combina estrógeno e progesterona pode aumentar o risco
de câncer de mama. Depois de analisar 46 mil mulheres
durante 15 anos, um estudo revela que há mais de 20%
de chances de as mulheres que fazem a combinação
desenvolverem o tumor do que as que usam só estrógeno.
Mas isso não invalida o tratamento. “A progesterona
protege contra o câncer de útero e existe a opção
de administrar o hormônio em intervalos de três
meses para reduzir o efeito negativo sobre a mama”, explica
o ginecologista Roberto Hegg.
NOVIDADE
Livre
das agulhas
Um novo aparelho deverá substituir as injeções,
sem usar agulhas. O objeto consiste num cilindro com gás
hélio. Ao ser disparado, com velocidade duas vezes
mais rápida que a do som, o gás rompe a membrana
da superfície da pele e libera as partículas
do remédio contido no frasco. A novidade deverá
chegar ao mercado em 2002.
OBESIDADE
Férias
magras
É de pequenino que se aprende a comer direito.
Por isso, a partir do dia 31 de janeiro, o Acampamento Peraltas,
em Brotas, interior de São Paulo, promoverá
o primeiro programa de férias para crianças
e adolescentes com excesso de peso. O objetivo é estimular
a garotada a variar o cardápio e incentivar a prática
de esportes. A temporada de sete dias sai por R$ 590. Informações
(0xx11) 813-1900.
NUTRIÇÃO
Maçãs
aos pulmões
Cinco ou mais maçãs por semana são
a receita perfeita para ter pulmões fortes. A afirmação
é de um grupo de médicos que estudou 2.512 habitantes
do País de Gales, no Reino Unido. Segundo a pesquisa,
os homens que consumiam uma destas frutas por dia aumentaram
a capacidade pulmonar em até 138 mililitros. Na prática,
eles ganharam mais fôlego.
CORAÇÃO
Segunda-feira
de risco
Cientistas verificaram que há 3% mais mortes
por ataque cardíaco nas segundas-feiras. As bebedeiras
do final de semana e o stress do trabalho estariam entre as
causas. “Stress e abuso de álcool estimulam a
liberação de catecolaminas, que elevam a pressão
arterial e a frequência cardíaca. Isso provoca
arritmia e pode fazer o coração parar”,
explica o cardiologista Protásio Lemos da Luz, do Instituto
do Coração de São Paulo.
SUA
DÚVIDA
Aparelhos
com cargas elétricas que estimulam os músculos como se eles
estivessem sendo exercitados funcionam? O efeito é o mesmo
da ginástica e da musculação?
Paola
Danemberg, por e-mail
Eles funcionam para fortalecer a musculatura. Mas o tempo
necessário para endurecer os músculos é
maior do que na musculação tradicional porque
o músculo trabalha sem nenhuma resistência. O
trabalho é localizado e não há benefício
para órgãos como o coração. E
o gasto calórico é mínimo porque se trabalha
apenas um grupo muscular, ao contrário, por exemplo,
da caminhada - quando todos os músculos são
exercitados.
Paulo Zogaib, fisiologista da Universidade Federal de
São Paulo
 Por
que a castanha-da-índia auxilia a combater a queda de cabelos?
Existe alguma contra-indicação na gravidez?
Alice
Fernandes, Florianópolis (SC)
A castanha-da-índia melhora a circulação sanguínea e por
isso pode auxiliar no combate à queda dos cabelos. Mas essa
atuação não é tão significativa. Há métodos bem mais eficazes.
E lembre-se de que o cabelo se renova naturalmente caindo
em ciclos alternados. Outras possíveis causas para a queda
são distúrbios da glândula tireóide, stress, pós-parto, anemia,
depressão, dietas drásticas, doenças dermatológicas e uso
de alguns medicamentos. Mas pacientes grávidas devem evitar
a ingestão dessa substância. A escina, princípio ativo da
castanha-da-índia, pode provocar distúrbios hemolíticos (sangramentos,
por exemplo), prejudiciais à gestação.
Ricardo Fenelon, dermatologista
Por
Cilene Pereira e Kátia Stringueto
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